Facebook

Twitter

Instagram

Google plus

Pinterest

Bausch Lomb Top
st medica

Home / Duh i telo

Joga - mudrost na delu

Joga - mudrost na delu

Duh i telo

Iako postoji već hiljadama godina, a po Beogradu i Srbiji raširila se osamdesetih godina prošlog veka, jogu i dalje prati dosta nedoumica i zabluda, najčešće izazvanih neznanjem koje ovu drevnu veštinu svrstava i pod nečastive...

Koliko vežbanje utiče na depresiju?

Koliko vežbanje utiče na depresiju?

Duh i telo

Nije nepoznanica da pravilna ishrana i redovne fizičke aktivnosti utiču na psihološko stanje, ali je novost da vežbanje postaje deo terapije depresije i važan faktor izbavljenja iz ovog neprijatnog stanja. Gubljenje energije jedna je od ...

Paranoja - svet se vrti oko vas?

Paranoja - svet se vrti oko vas?

Duh i telo

Zajedničko za Ivana Groznog, Marvina Geja, Domicijana, Staljina, Hitlera i Branka Ćopića je složenica nastala od dve grčke reči - „para“ i filozofskog pojma „nous“, sa značenjem „pored razuma“. Da, zajednička im je paranoja, i da ...

Zašto nas ples čini pametnijim?

Zašto nas ples čini pametnijim?

Duh i telo

Stotinama godina postoje priručnici za ples i spisi koji govore o lekovitom dejstvu plesa, uglavnom kao delu fizičke vežbe. Skoro su sprovedena istraživanja koja govore i mnogo više - ples se potvrđuje kao delotvoran kod smanjenja...

Borba protiv stresa

Borba protiv stresa

Duh i telo

Ako vam duboko disanje, časovi joge i zabava sa prijateljima ne pomaže da se opustite, niste usamljeni i niste vi krivi. Nova istraživanja pokazuju da su ovi navodno proverene i tačne tehnike možda samo mitovi. Šta stvarno...

Zašto nam se događa blokada mozga?

Zašto nam se događa blokada mozga?

Duh i telo

Svako ko je iole uspešan u svom poslu imao je priliku da se susretne sa blokadom koja nastaje neočekivano prilikom izvršavanja najprostijih zadataka. Gotovo rutinski potez ponovljen hiljadu puta u prošlosti može izazvati ...

Strah od letenja - fobija

Strah od letenja - fobija

Duh i telo

Radije putujete 20 sati autobusom samo da ne biste morali da provedete nekoliko sati u avionu? Vreme je da se izborite sa svojim iracionalnim strahom jer je to korak na putu ka kvalitetnijem životu. Letenje je 20 puta sigurniji ...

Tata u postporođajnoj depresiji?

Tata u postporođajnoj depresiji?

Duh i telo

Kada se govori o depresiji posle rođenja deteta često se zaborave tate u toj priči. Studije pokazuju da 10% očeva pate od depresije posle rođenja deteta, nezavisno od toga da li i majka pati od postporođajne depresije ili ne...

Fobije - Čega se plašite?

Fobije - Čega se plašite?

Duh i telo

Mnogi od nas, bar jednom u životu su se našli u situaciji kada nisu mogli da kontrolišu svoj bezrazložni strah i reakcije – prsti na rukama i nogama pretvoreni u led, srce hoće da iskoči, a minut izgleda kao večnost. Strah od...

Da li cenite svoj život?

Da li cenite svoj život?

Duh i telo

Brz tempo života i stresna svakodnevica ostavljaju nam malo vremena za uživanje. To je shvatila i novinarka Erma Luis-Bambek, ali prekasno, tek kad se razbolela. Zašto neki tek kad dođu pred „zid” počnu da menjaju svoj život ...

Moć i snaga podsvesti

Moć i snaga podsvesti

Duh i telo

Trema, strahovi, stidljivost, manjak samopouzdanja i koncentracije, astma i problemi sa viškom kilograma neke su od nelagodnosti zbog kojih se ljudi obraćaju Tatjani Beočanin u želji da ih se oslobode hipnoterapijom. Gospodin koji je ...

životne lekcije koje nikad nije kasno da naučite

životne lekcije koje nikad nije kasno da naučite

Duh i telo

Ljudi koji vole žive u voljenom svetu. Neprijateljski raspoloženi ljudi žive u neprijateljskom svetu. A to je isti svet... Motivacioni govornik, terapeut i autor Wayne Dyer, podelio je 15 najsnažnijih životnih lekcija sa nama. "Otac ...

Nova saznanja o depresiji

Nova saznanja o depresiji

Duh i telo

Depresija – reč koju tako često i olako koristimo kad god uletimo u tugu, neraspoloženje, beznađe, jedan je od najčešćih psihičkih poremećaja savremenog čoveka. Prema procenama Svetske zdravstvene organizacije, ona je...

Zimska depresija – sasvim normalna pojava

Zimska depresija – sasvim normalna pojava

Duh i telo

Bezvoljni ste, pesimistični i nemate snage da se suočite sa svakodnevnim obavezama? Možda ste i vi jedan od 750.000 stanovnika Srbije koji imaju simptome zimske depresije. Većina ljudi tokom zimskih meseci, kada su dani...

Psihosomatski poremećaji

Psihosomatski poremećaji

Duh i telo

Još od antičkih vremena poznata je neraskidiva veza između duše i tela. Sokrat je pisao da se telo ne može izlečiti ukoliko se ne leči duša. Psihosomatska medicina se bavi proučavanjem ovih veza, uticaja naših ...

Kontaktirajte nas putem društvenih mreža

Korisni linkovi

Health
Health | Uređenje doma | Nameštaj
best health
best health | Uređenje doma | Nameštaj
mens health
mens health | Uređenje doma | Nameštaj
natural pharmacy
natural pharmacy | Uređenje doma | Nameštaj
womens health
womens health | Uređenje doma | Nameštaj
naturals health
naturals health | Uređenje doma | Nameštaj
pharmacy times
pharmacy times | Uređenje doma | Nameštaj
prevention
prevention | Uređenje doma | Nameštaj
shape
shape | Uređenje doma | Nameštaj
total health
total health | Uređenje doma | Nameštaj